★腰痛★

冬の必需品のカイロ。

椎間板ヘルニアで腰が痛くしばらく仕事を休んでいましたが、今日から・・・・と気合い十分で昨晩は就寝。

すると、なんか痛い。腰が痛い。横むいても仰向けでも痛い・・・・痛すぎて眠れねぇー。

朝になっても痛みは治まらず仕事を休ましていただきました。

またまた病院へ行って、レントゲン。

安静にし、骨盤ベルトをし湿布を貼って、あたためなさい！
とのことでした。

そこで、言わずと知れたカイロ！！！

ポカポカと腰を暖めてくれ今の私にとって欠かせないアイテムです。